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博净分体式集成灶:九月寒露白,六关秋草黄

浙江博净电器有限公司发布日期:2018/10/8浏览次数:755

央视段子手朱广权说:“寒露”不宜露,更不可一日无秋裤。我们必须清楚地认知一下“寒露”这个强大的存在。

 

 

博净分体式集成灶:九月寒露白,六关秋草黄

 

 

 

—01—

 

【关于节令】

“九月寒露白,六关秋草黄。”

 

《中国天文年历》显示,10月8日16时15分将迎来农历二十四节气之一的寒露。此时节,西风飒飒,秋雨潇潇,落英满地,鸿雁南迁,枫叶火红,菊花开放。

气温逐渐下降。白露、寒露、霜降三个节气,都表示水汽凝结现象,而寒露是气候从凉爽到寒冷的过渡。夜晚,仰望星空,你会发现星空换季,代表盛夏的“大火星”(天蝎座的心宿二星)已西沉。我们可以隐约听到冬天的脚步声了。

—02—

 

【关于天气】

“袅袅凉风动,凄凄寒露零。”

 

寒露是深秋的节令,在二十四节气中最早出现“寒”字。

 

博净分体式集成灶:九月寒露白,六关秋草黄

 

 

如果说白露是炎热向凉爽的过渡,寒露则是凉爽向寒冷的转折。气象专家提醒,寒露节气后,北方冷空气已有一定势力,气温的变化特别明显,温度下降8摄氏度比较常见。

—03—

 

【关于保暖】

“不露不耍酷,不可无秋裤。”

 

央视网消息:国庆长假接近尾声,今天冷空气继续发力,多地迎大风降温天气,特别是北方地区“温暖余额”已经严重不足。此外,8号将迎来深秋节令——农历二十四节气之一的“寒露”,这也是二十四节气中最早出现“寒”这个字,“寒露”不宜露,也不要耍酷,更不可一日无秋裤。

 

 

进入寒露后,大家要根据天气及时添衣御寒,尤其是足部保暖。“白露身不露,寒露脚不露。”寒露后,应注重足部保暖,穿保暖性能好的鞋袜,注意及时添加衣物。

秋季宜早睡早起,保证睡眠充足。早睡可顺应阳气收敛,早起可使肺气得以舒展。每天可多睡1小时,缓解秋乏,注意劳逸结合。

—04—

 

【关于饮食】

“金秋之时,燥气当令”

 

此节气前后,空气较为干燥,“秋燥”易伤人。调养不当,人体会常常出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等一系列的秋躁症状。

 

博净分体式集成灶:九月寒露白,六关秋草黄

 

 

寒露时节,应根据个人的具体情况,适当多食甘、淡滋润的食品,既可补脾胃,又能养肺润肠,可防治咽干口燥等症。在饮食上还应少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等类食品,宜多吃些核桃、银耳、萝卜等有滋阴润燥、益胃生津作用的食品,还应多吃雪梨、苹果等水果。

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【关于情绪】

“逆境仍豪气,悲秋又何妨。”

 

秋风肃杀,面对草枯叶落、花木凋零,人们往往容易触景生情,引起忧郁、伤感的心绪。用什么方法可以化解悲秋呢?登高就是不错的方法。秋游登高远眺,高喊几声呼出胸中浊气,不仅陶冶情操,还可以借此抛开工作烦恼,通过与大自然的接触,缓解压力,放松自己,对抑制悲伤的情绪大有好处。

 

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